스위치온 다이어트 변화1 [ 스위치온 다이어트 ] 250308. 스위치온 다이어트 DAY5 오늘도 먹고 싶은 음식 리스트를 떠올리며 침대 이불을 정리하는 하루하루. - 꾸덕꾸덕 치즈케이크- 한입 가득 베어물면 육즙이 나오는 샤오롱바오- 한티역 유명한 수제 버거집의 바질버거맛있는 음식들은 일어나자마자 왜이렇게 생각나는지 모르겠다. ^^ 그럼에도 불구하고, 하루하루 빠지는 살이 보이니까 그것이 자극제가 되어 오늘도 식단관리를 할 자신이 있다는 것은 분명하다. Day1정말 호기롭게 아무 생각없이 배송이 와서 시작한 식단 첫날'음... 생각보다 배도 안 고프고 할만한데? '쉐이크 3잔 (물 5잔)XDay2우유에 쉐이크를 타먹는 것보다는 조금 미지근한 물에 타먹는 것이 맛있었고 덜 느끼해서 한번만 우유와 함께 먹고 그 후엔 물과 쉐이크를 타먹었다. '충분히 버틸 수 있어!' 자신감이 생긴다.쉐이크 3잔.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
